思索と瞑想を、
いかなる困難に陥いっても、
続けなければならない。
思索と瞑想が孤独な自分を救ってくれるだろう。

そこで、たたずんだまま、
沈黙をまもり、
幸せな気分になれるだろう。

思索して、瞑想して、
頭の中は、自由なんだから、
思索して、瞑想して。